Olá! Seja bem vinda (o), me chamo Alexandra, sou psicóloga. Será um prazer te atender!  Você se sente muito cansada(o), estressada(o)? Trabalha muito e não é reconhecida(o)? Você não tem mais ânimo para fazer as coisas das quais gostava? 

Se sente ansioso e não consegue organizar seus pensamentos? Tem medos irracionais? Eu posso te ajudar! Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).  procuro desenvolver e aprimorar meu trabalho diariamente, com intuito de ofertar as melhores ferramentas com foco na resolução de problemas.

A saúde mental é uma preocupação latente nos dias de hoje e cuidar dela preventivamente é de suma importância para a manutenção da nossa qualidade de vida e bem-estar.

A terapia cognitivo-comportamental faz uso de várias técnicas de intervenção, e considera tanto as particularidades das demandas quanto o grau de sofrimento do paciente. A TCC  é uma abordagem colaborativa, onde tanto você quanto eu teremos papel ativo na busca dos seus objetivos na psicoterapia.

Vamos conversar? Aguardo seu contato para caminharmos juntos.
    

      Pós Graduanda em Terapia Cognitivo Comportamental 2022
Pós Graduação Lato Sensu Especialização Gestão de Pessoas  PUC MINAS 2013
Graduação em Psicologia - Faesa 2008