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Me chamo Daniella Brum e sou psicóloga dedicada ao atendimento de adolescentes e adultos. Minha missão é proporcionar suporte e orientação para que você atinja uma melhor qualidade de vida e desenvolva relacionamentos mais saudáveis. Estou aqui para contribuir com o seu processo de autocuidado e autoconhecimento!

Em minha prática terapêutica, aplico a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem focada na compreensão e transformação de padrões de pensamento, sentimentos e comportamentos. Na TCC, trabalhamos colaborativamente para identificar e ajustar padrões de pensamentos disfuncionais, empregando técnicas comportamentais para impulsionar mudanças positivas em sua vida cotidiana. 

A TCC é reconhecida como altamente eficaz para a maioria das questões psicológicas, incluindo ansiedade e depressão, muito presentes na sociedade atual. Além disso, abordo questões relacionadas a estresse, gênero e sexualidade, alterações de humor, dificuldade de socialização, dificuldade de organização para tarefas, procrastinação, dificuldade de concentração, luto e temas sobre todos os tipos de relacionamentos - familiar, laboral, religioso, amoroso e o relacionamento mais importante de todos, aquele que temos conosco mesmos.

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Estou confiante de que, junt@s, faremos um excelente trabalho. Aguardo ansiosamente pelo nosso encontro!

Um abraço carinhoso e até breve!
    

      Sou psicóloga pela UEMG (2015), mestre em Ciências pela UFSJ(2019) e especialista em Saúde do Adolescente pela mesma instituição (2021). Atualmente, estou doutorando em Psicologia na UFRGS (2025).