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Débora Cristina Costa

71525 - CRP – 1º Região
São Paulo - SP

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Biografia

      Olá!
É um prazer ter você aqui conhecendo um pouco da minha história. Espero que em breve possamos nos encontrar virtualmente, para juntos construir ou reconstruir sua história de vida. Bom, vamos lá! 

Sou Psicóloga formada há quase 23 anos e amo o que eu faço. Fiz parte da reconstrução de muitas histórias de vida, muitas dores, e irei compartilhar abaixo algumas dores que fazem parte do meu escopo de trabalho, para que você veja se posso te ajudar na dor que Você está sentindo aí Agora. Te convido a me seguir no Instagram: psi.deboracristina.psi.

São elas: 
Ansiedade nos mais diversos contextos, seja no relacionamento, no trabalho, na vida social e durante a fase do vestibular; 
Pensamento acelerado com sensação de falta de organização, de incapacidade e consequentemente comprometendo o sono;
Baixa auto estima depois de um término de relacionamento, luto na família ou relacionado a peso; 
Crises de choro, angústia, sensação de desespero e de que nada dá certo;
Relacionamento amoroso em conflito voltado a discussões frequentes, queda da libido, ciúmes e equilíbrio da vida conjugal;
Ajudar o paciente a se reconhecer e definir suas prioridades no relacionamento amoroso;
Pensamentos de falta de capacidade, impotência e auto crítica;
Problemas com peso, tirando a vontade de convívio social e impactos no relacionamento amoroso; 
Aceitação de si e como você é quanto a sexualidade;
Preparação para o vestibular trabalhando o controle da ansiedade, a confiança e auto controle; 
Situações de luto gerando conforto e acolhimento para um momento tão difícil;
O isolamento social proveniente da pandemia e o sentimento de solidão;
O Home office e suas limitações de interação e convívio social;
Desenvolvimento das competências profissionais para adequação do desempenho e adequação dos gaps; 
Dificuldades em ser reconhecido no ambiente profissional; 
Estresse no ambiente de trabalho, ocasionando erros frequentes e vontade de ir em busca de outro emprego devido ambiente tóxico;

Se você se reconheceu e se viu em uma dessas situações, e está aqui disposta (o) a ter um outro Olhar para a Vida, eu posso te ajudar! E juntos (as) fazer com que Você volte a olhar para a Vida e para os problemas, de uma outra forma. 

Um abraço,
Psi Débora Cristina Costa
    

Formação

      Formada em Psicologia, no ano de 2003 pela Universidade Paulista.
Experiência de 24 anos na área com expertise em Psicologia Clínica, Psicologia Escolar e Psicologia Organizacional (RH).