Olá! Sente que precisa ter uma relação melhor consigo mesma, melhorar a autoestima e se colocar como prioridade? Eu posso te ajudar a se olhar de uma maneira mais leve e trilhar um novo caminho, com mais autocuidado, leveza e amor próprio.
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Seja bem vindo (a) ao meu perfil!
Pode ser que você esteja mais ansioso(a), um pouco pra baixo, de repente descontando suas emoções na comida, ou repetindo algum outro comportamento que está te prejudicando.
Se isso vem acontecendo contigo, quero te dizer que a terapia pode te ajudar nesse caso, fazendo com que você tenha uma melhor compreensão do que se passa dentro de ti.
Meu nome é Milena e quero te ajudar a viver melhor!
Prezo muito pela ética, sigilo, técnica e o que considero principal: Acolhimento! Trabalho sem qualquer tipo de crítica ou julgamento para que você se sinta confortável, além disso considero a confiança uma das chaves para que o tratamento funcione.
Sou apaixonada por resgatar autoestima e autoconfiança de meus pacientes, fortalecendo seus pontos positivos que muitas vezes estão escondidos ou não estão sendo enxergados, a ansiedade e a depressão podem te impedir de ter esse olhar, mas com entrega e comprometimento podemos mudar esse jogo.
Vem comigo?



    

      -Bacharel em Psicologia pela Universidade de Passo Fundo.
-Curso - Comportamento Alimentar, Mindfulness e Mindful Eating na Prática Clínica- IPGS 
-Pós Graduanda em Transtornos  Alimentares, Obesidade e Cirurgia Bariátrica - Instituto Educacional Faveni.